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être soi-même

Top articles

  • LA TROUSSE DE SECOURS

    16 septembre 2014 ( #douceurs de l'âme )

    Aujourd'hui nous revenons sur l'importance d'avoir une bonne « trousse de secours ». Mais une trousse de secours un peu particulière... Voyez vous-même : Cette trousse doit contenir : - des lunettes - un élastique - un pansement - un crayon - une gomme...

  • Aime ton corps

    16 avril 2011 ( #métaphysique, #au coeur de soi, #créer sa vie, #psychologie, #bien-être )

    Depuis tant d’années nous jugeons et critiquons notre corps, malgré les efforts qu’il fournit pour nous porter jour après jour. Lorsque nous trouvons de nouvelles façons d’apprécier notre corps, nous le voyons changer, mieux se dessiner, devenir plus...

  • Les 5 règles pour être heureux...et ma 6ème

    14 octobre 2012 ( #psychologie, #bien-être, #au coeur de soi, #créer sa vie )

    Rappelez-vous les 5 règles pour être heureux : 1 - Libère ton cœur des rancœurs et de la haine 2 - Libère ton esprit des soucis et des inquiétudes 3 - Vis simplement 4 - Soit généreux et donne plus 5 - Attends-toi à moins Et ma petite règle à moi qui...

  • Le véritable sens de la vie

    04 avril 2011 ( #messages et partages, #au coeur de soi, #créer sa vie )

    Cultivons l’amour et la compassion, ces deux choses qui donnent véritablement un sens à la vie. Le reste est accessoire. Voilà la religion que je prêche, davantage que le bouddhisme. Elle est simple. Son temple, c’est le cœur. Sa doctrine, l’amour et...

  • Les compléments alimentaires indispensables

    12 janvier 2017 ( #naturopathie, #bien-être, #remèdes naturels )

    Il me faudrait trois pages pour parler de ces fameux compléments alimentaires ! En 30 ans ils ont envahi le marché et sont de plus en plus utilisés mais comment s'y retrouver et lesquels mettre en priorité dans son armoire à pharmacie ? Pourquoi complémenter...

  • 5 plantes pour stimuler la perte de poids

    16 janvier 2017 ( #naturopathie, #phytothérapie, #remèdes naturels )

    Il n'y a pas de remède miracle pour maigrir et c'est bien dommage. Mais ce n'est pas en restant assis dans son canapé qu'on va l'inventer ! Il est nécessaire de pratiquer une activité sportive qui active le système cardiovasculaire et raffermir localement...

  • Elever son taux vibratoire

    19 février 2016

    Qu’est-ce que le taux vibratoire ? Le niveau vibratoire d'un être humain varie en fonction de son degré d'évolution spirituelle, nous avons tous la faculté de le modifier et de le faire évoluer. En élevant notre taux vibratoire on participe à l'élévation...

  • Hiver : tisane citron gingembre et miel

    07 janvier 2017 ( #recettes, #phytothérapie )

    Quand je me sens fatiguée, que je commence à avoir mal à la gorge ou que j'ai mon petit nez qui coule, il est grand temps que je fasse mon incontournable tisane d'hiver. En vrai, je dis à mon mari de la faire puisque c'est SA recette et que c'est un véritable...

  • Quelques substituts en cuisine

    09 janvier 2017 ( #recettes, #naturopathie )

    Je n'aime pas cuisiner, c'est un fait. Paradoxal, sûrement, quand on sait que je suis exigeante et à quel point la santé me tient à coeur. Donc il faut que ça aille vite, que la liste des ingrédients soit accessible et la plus courte possible, que ce...

  • L'épuisement professionnel, un mal reconnu

    03 mars 2011 ( #bien-être, #psychologie )

    L’épuisement professionnel : qu’est-ce que c’est ? L’épuisement professionnel est surtout connu sous l’appellation anglaise burnout . Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), il se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de...

  • Le bonheur est fait de petits riens...

    27 février 2011 ( #créer sa vie, #au coeur de soi )

    Sachez trouver la joie dans les petites choses simples de votre vie. Le bonheur est là, à portée de votre main...Sachez la tendre pour vous en saisir et vous en remplir tant qu'il vous en faudra ! Vous seuls pouvez décider de ce que sera fait votre lendemain...

  • Gravir les montagnes

    06 mars 2011 ( #psychologie, #créer sa vie )

    Manuel pour gravir les montagnes A] Choisissez la montagne que vous désirez gravir: ne vous laissez pas entraîner par les commentaires de ceux qui vous disent : « Celle-ci est plus belle », ou « Celle-là est plus facile. » Vous dépenserez beaucoup d'énergie...

  • Le secret du bonheur

    14 octobre 2012 ( #au coeur de soi, #créer sa vie )

    Aujourd'hui, je décide que je ne me ferai pas de souci car je crois en l’énergie Universelle et j’utilise mon expérience pour profiter de la vie. J’accepte de recevoir autant qu’il m’est facile de donner et je vis mon bonheur sans penser à hier ni à demain....

  • Recette naturelle pour peau sèche

    10 janvier 2017 ( #naturopathie, #remèdes naturels )

    En hiver ma peau sèche et on dirait le fond d'un ancien lac un jour canicule... Pas super glamour, mais le manque d'humidité, les douches successives et le frottement des vêtements ont raison de mon sébum naturel. Après avoir essayer des tas de crèmes...

  • Soin des cheveux, les huiles pour l'hiver

    14 janvier 2017 ( #remèdes naturels, #aromathérapie )

    L'hiver, avec le froid, la pluie et le vent, les cheveux ne sont pas toujours en fête ! Secs, raplaplas, ou difficiles à coiffer, c’est le moment de leur offrir un petit soin naturel, facile et économique qui leur redonnera force et beauté. Cheveux ternes...

  • Debout !

    30 janvier 2017 ( #psychologie, #pensées et citations )

    Se tenir debout ne veut pas dire crier à tue-tête et hurler plus fort que l'autre. Ce n'est pas s'opposer et vouloir avoir raison sans jamais faire de compromis. Se tenir debout c'est respecter nos valeurs profondes et honorer ce que nous sommes. C'est...

  • Les médecines alternatives pour les animaux

    06 février 2017 ( #naturopathie, #messages et partages )

    De plus en plus l'animal de compagnie prend une place importante dans la cellule familiale et mis à part peut-être les grands adeptes des médecines douces, la plupart des propriétaires ignorent que leurs animaux peuvent être soignés naturellement. Ils...

  • la chose la plus merveilleuse au monde

    26 février 2011 ( #pensées et citations )

    "Lorsque tu aimes, que ce soit de tout ton cœur. Ne crains jamais de montrer ton amour. Que ton amour soit comme un livre ouvert que toutes les âmes puissent lire. C'est la chose la plus merveilleuse au monde, alors laisse cet amour divin au-dedans de...

  • Il est important de réaliser que tout commence en toi...

    26 février 2011 ( #au coeur de soi )

    « Comme la situation du monde devient plus sombre et empire, ils deviendront de plus en plus lumineux jusqu'à ce que la lumière vainque toutes les ténèbres. Il est bon d'avoir une image plus large de ce qui est en train de se produire, mais il est aussi...

  • Où la naturopathie puise t-elle sa force ?

    26 février 2011 ( #naturopathie )

    Autrefois la culture était biologique et la médecine empirique. De nos jours l'agriculture et la médecine sont devenus chimiques, scientifiques, technologiques. On identifie, on diagnostique un problème "clinique" et on prescrit un agent pharmacologique...

  • Vous êtes créateurs de votre vie

    26 février 2011 ( #créer sa vie )

    Nous sommes tous créateurs de nos vies, il est nécessaire d'en prendre conscience. Ce sont nos sentiments et nos émotions qui nous guident et nous permettent de creer. Plus nous serons positifs et plus nous créerons d'évènements positifs dans notre vie....

  • Ecouter lorsque l'amour vous parle !

    27 février 2011 ( #pensées et citations )

    "Quand l'amour vous fait signe, suivez-le bien que ses chemins soient rudes et escarpés. Et lorsque ses ailes vous enveloppent , cédez-lui bien que l'épée cachée dans ses pennes puisse vous blesser. Et lorsqu'il vous parle, croyez en lui bien que sa voix...

  • Oiseaux noirs et oiseaux blancs

    27 février 2011 ( #contes à méditer )

    Les hommes sont, les uns par rapport aux autres, comparables à des murs situés face à face. Chaque mur est percé d'une multitude de petits trous, où nichent des oiseaux blancs et des oiseaux noirs. Les oiseaux noirs, ce sont les mauvaises pensées et les...

  • Montrons notre amour !

    28 février 2011 ( #pensées et citations )

    "Lorsque tu aimes, que ce soit de tout ton cœur. Ne crains jamais de montrer ton amour. Que ton amour soit comme un livre ouvert que toutes les âmes puissent lire. C'est la chose la plus merveilleuse au monde, alors laisse cet amour divin au-dedans de...

  • La place de la naturopathie dans la société

    28 février 2011 ( #naturopathie )

    Dans notre système de santé actuel, toutes les périodes de la vie connaissent une médicalisation excessive: grossesse, petite enfance, ménopause... Les médicaments ne contiennent pourtant aucune étincelle de santé, de même qu’il n’y existe aucune prévention...

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