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être soi-même

La ménopause

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La ménopause correspond à l’arrêt définitif des menstruations et donc  à la fin de la période reproductive de la femme. Elle survient habituellement vers l’âge de 50 ans.

 Cette étape de la vie de la femme est aussi naturelle que l’apparition  des règles.

 La période de 2 ans à 7 ans qui précède la ménopause se nomme périménopause (et non pas préménopause).

 C’est durant ces années de transition qu’apparaissent les irrégularités menstruelles et les symptômes incommodants : bouffées de chaleur, perturbations du sommeil, sautes d’humeur, etc.

 Ces problèmes sont très souvent liés à la peur de vieillir, d’être moins désirable ou de devenir inutile, et pour cause…

 La femme porte avec elle le schéma archaïque de la mère, ou du moins, de la femme qui procréé. Cette image a longtemps été sa seule figure sociale…

 Les femmes stériles ou ménopausées étaient souvent considérées comme étant inutiles ou improductives pour la société au point d’être parfois répudiées par leur mari.

 Les troubles de la ménopause sont la difficulté (consciente ou non) d’accepter cette « perte ».

Les questions que nous pouvons nous poser :

- Quelles sont les craintes que j’entretiens à l’idée de prendre de l’âge ?

- Ai-je peur de vieillir, d’être moins attirante ?

- Ai-je peur que mon conjoint s’intéresse à une femme plus jeune ?

- Ai-je peur de devenir inutile ?

- Est-ce que je crois que je dois faire le deuil de ma jeunesse, de ma beauté ?

- Ai-je peur de me retrouver seule ?

A contrario, certaines femmes vivent très bien leur ménopause. Celles que nous avons rencontrées avouent même une liberté retrouvée !

Pourquoi, en effet, ne pas considérer la ménopause comme un prolongement de la maturité féminine, une étape de libération !

Plus d'ennuis de règles, plus de risques de grossesse, plus de souci de contraception !

A bientôt quelque part !

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langue blanche que faire 15/02/2015 11:56

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avoir une haleine fraîche 15/02/2015 11:56

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patybio 12/04/2011 09:11


Bonjour,
Je découvre votre blog très enrichissant.
J 'ai partagé cet article riche en conseils sur mon mur
Au plaisir
Patybio


être soi-même 12/04/2011 10:37



Bonjour Patybio !


Merci pour votre intérêt !


Belle journée à vous !



Le Nirvana 11/04/2011 22:10


Bonjour ! Je te découvre par Facebook, ça m'interpelle car je suis ménopausée depuis un an. Je peux dire que je le vis bien, pour l'instant, hormis les bouffées de chaleur nocturnes, mais très
légères, je me soigne au naturel ! J'ai la chance de vivre une belle vie bien remplie, un travail de thérapeute dans lequel je m'épanouis, et une vie de famille agréable...trop heureuse de ne plus
perdre du sang tous les mois...!
Je suis aussi sur Over-Blog, mais on ne s'était jamais croisées ! Amicalement et au plaisir de partager encore ! A bientôt !


être soi-même 12/04/2011 11:02



Merci de ta visite !


Je suis heureuse que cette période de ta vie se passe bien ! Je crois que tu as bien souligné LE facteur essentiel à une belle ménopause : se sentir bien dans sa vie.


Être épanouie dans sa vie de femme, de mère et avoir un métier qui nous satisfasse sont des conditions idéales que je partage et  je crois que ne plus connaître les "joies" des menstruations
me ferais également bien plaisir ! ;))


Je vais aller faire un tour sur ton blog, espérant que l'on fasse plus que "se croiser" à l'avenir ! ;)


Excellente journée à toi !