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être soi-même

Huiles essentielles pour nos cheveux

 

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« Le meilleur moyen d'éviter la chute des cheveux, c'est de faire un pas de côté. »

Groucho Marx

 

L’état des cheveux est souvent le reflet de celui de la santé. Avec les années, ils deviennent souvent plus fragiles. Leur croissance, leur renouvellement se ralentissent.

 

L’âge fragilise le cheveu et rend sa tige plus vulnérable à certaines manipulations.

 

La maladie, la fatigue et le stress peuvent également affecter leur apparence.

 

Outre une alimentation équilibrée et l’apport de nutriments tels que vitamines du groupe B, acides aminés soufrés, minéraux essentiels comme le zinc ou le silicium voici quelques idées de soins pour embellir et améliorer la santé de nos cheveux.

 

Les cheveux gras

 

 Si le flux de sébum est indispensable à la beauté des cheveux, qu'il lustre et fait briller, il est nuisible lorsqu'il fonctionne en surrégime.

 

Nous déconseillons de trop laver les cheveux gras car plus ils sont lavés, plus ils regraissent vite.


Par contre, il est important de les rincer plusieurs fois, en terminant par une eau plus fraîche.

 

Pour ce type de cheveu, il convient également d’utiliser régulièrement un rinçage purifiant.

 

Shampoing assainissant

Battre un œuf entier avec 4 cuillères à soupe d’huile d’olive.

Ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de thym

5 gouttes d’huile essentielle de romarin

5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé.

Bien mélanger et frictionner les cheveux avec cette préparation.

Laisser en place 5 minutes avant de pratiquer au shampoing habituel.

Terminer par un rinçage purifiant.

 

Rinçage purifiant

Diluer 2 gouttes d’huiles essentielles de romarin dans une cuillère à soupe de vinaigre de cidre.

Verser le mélange dans un litre d’eau.

A utiliser comme dernière eau de rinçage.

 

Masque à l’argile

Avant le shampoing faire un masque capillaire en mélangeant 4 cuillères à soupe d’argile en poudre (verte ou blanche) avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de thym.

Ce masque doit être appliqué avec soin en insistant sur le cuir chevelu. Laisser poser 20 minutes avant de pratiquer au shampoing.

 

Masque citronné

Battre 2 jaunes d’œufs avec 1 cuillère à soupe de rhum. Ajouter 5 gouttes d’huiles essentielles de citron.

Masser le cuir chevelu et les cheveux avec cette préparation et laisser agir 5 minutes avant de pratiquer le shampoing.

 

Les cheveux secs

 

Au-delà de gestes délicats à adopter au quotidien, comme un brossage et un séchage doux, des soins naturels sont spécialement adaptés aux cheveux ternes. Ainsi, les masques que nous vous proposons favorisent la reconstitution cellulaire. La chevelure devient plus lumineuse, plus soyeuse.

 

Masque ultra-nourrissant

Battre 1 jaune d’œuf avec 1 cuillère à soupe d’huile de germe de blé et 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat.

Ajouter 2 cuillères à soupe de beurre de karité.

Faire fondre au bain-marie et retirer du feu lorsque l’ensemble est bien homogène.

Ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de géranium Rosat

10 gouttes d’huile essentielle de vétiver.

Appliquer tiède sur les cheveux, raie par raie, des racines aux pointes.

Laisser agir une heure avant de pratiquer le shampoing.

 

Masque réparateur

50 ml d’huile de noyau d’abricot (ou de germe de blé)

20 gouttes d’huile essentielle de géranium Rosat.

Appliquer sur l’ensemble de la chevelure et emballer dans une serviette.

Laisser agir une heure avant de pratiquer au shampoing.

 

Dans tous les cas n’oublions pas le massage du cuir chevelu. Outre le fait qu’il procure un profond bien-être, il redonne à nos cheveux une santé de fond. Notre cuir chevelu s’assoupli, nous débloquons les microtensions musculaires et nous favorisons le flux du sang vers les racines.


 

Lire aussi « Nos cheveux sont-ils en bonne santé ? » 

 

A bientôt quelque part Chers CO-Créateurs !

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Mel 12/06/2016 02:10

Super blog! Merci!

Elle Nes 02/01/2017 18:07

Merci à vous ! :) C'est encourageant !

ronflement traitement 16/02/2015 07:37

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haleine le matin 16/02/2015 07:37

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